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食用酱骨头的注意事项
发布时间:2018-10-25 18:14:05      点击次数:819

1、酱大骨比较适合用手抓着吃,可以用一次性手套避免手沾上油脂。

2、大骨棒,当然要选猪骨头的,要两头大,中间小的那种,不要两边是扁扁的,那样的没骨髓。然后就是要是要注意不要选择肉太多的,因为吃的不是肉哦。

3、血水采用长时间冷水浸泡而非更省时的焯水,是为了更好的保持肉味。如果采用焯水的办法,因原料较大、较多,需要经较长时间的煮炖才能将血水除净,这样容易造成肉味的损失。

4、酱骨头剩下的肉汤可用来做卤鸡蛋、熏鸡蛋,卤肉等。

5、骨髓含高量胆固醇和脂肪,故血压高兼肥胖者不太适宜食用。

美味多汁的酱骨头有着强大的补钙功效。如果你家中有正处于生长发育期的孩子,多吃酱骨头的话,就完全不用担心他长不高了。此外,老年人也能应该常常吃,能够防止骨质疏松,强健自身筋骨,再加上适当的锻炼,延年益寿是不成问题的。介绍了那么多酱骨头的营养价值,你心动了吗?下班后买些回家做给家里的老人小孩吃吧。


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